Tips Membangun Kasing Poker Kayu Berkualitas

[ad_1]

Jadi, Anda telah memutuskan untuk berinvestasi dalam kasing chip poker untuk menyimpan semua chip poker Anda. Sebelum Anda memulai, apakah membangun kasing sendiri, atau memesan kasing kustom dari pihak ketiga, ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan yang membedakan kasing chip poker berkualitas dari hanya kotak kayu biasa.

BERGABUNG

Bengkel kayu adalah bagian dari pertukangan kayu yang melibatkan penggabungan potongan-potongan kayu, untuk membuat furnitur, struktur, mainan, dan barang-barang lainnya. Karakteristik sambungan kayu – kekuatan, kelenturan, ketangguhan, dll. – berasal dari sifat material sambungan dan dari bagaimana mereka digunakan dalam sambungan. Oleh karena itu, teknik bengkel tukang kayu yang berbeda digunakan untuk memenuhi persyaratan yang berbeda. Saat mendesain kasing poker, Anda harus memperhitungkan berat chip, yang dapat mendekati 50 pon untuk kasing 1000 chip. Sendi harus kuat, atau kasing akan jatuh di bawah berat chip.

Sebagian besar case pre-made yang dibeli di pasaran menggunakan butt joint. Butt joint adalah teknik bengkel tukang kayu di mana dua anggota bergabung dengan hanya menyatukan mereka. Sambungan pantat adalah sambungan yang paling sederhana untuk dibuat karena hanya melibatkan memotong anggota dengan panjang yang sesuai dan menyatukan mereka. Ini juga merupakan yang terlemah karena kecuali beberapa bentuk penguat digunakan, ia bergantung pada lem saja untuk menyatukannya. Karena orientasi anggota biasanya hanya menyajikan butiran ujung ke permukaan perekatan butiran panjang, sambungan yang dihasilkan pada dasarnya lemah.

Saat membuat atau memesan kasing chip khusus, Anda harus menghindari sambungan butt dan menggunakan sesuatu yang lebih kuat, seperti sambungan pas. Sambungan pas adalah teknik sambungan yang sering digunakan dalam pertukangan kayu halus. Tercatat karena ketahanannya untuk ditarik terpisah (kekuatan tarik), sambungan pas biasanya digunakan untuk menyatukan sisi laci ke depan. Serangkaian pin dipotong untuk memanjang dari ujung satu papan interlock dengan serangkaian ekor dipotong ke ujung papan lainnya. Pin dan ekor memiliki bentuk trapesium. Setelah direkatkan, sambungan pas dari kayu tidak memerlukan pengencang mekanis.

Sendi sederhana dan kuat lainnya adalah sambungan tanggam dan duri, yang telah digunakan selama ribuan tahun oleh pekerja kayu di seluruh dunia untuk bergabung dengan potongan kayu. Ini biasa digunakan ketika potongan berada pada sudut mendekati 90 °. Meskipun ada banyak variasi pada tema, ide dasarnya adalah bahwa ujung salah satu anggota dimasukkan ke dalam lubang di anggota lainnya. Akhir dari anggota pertama disebut duri, dan biasanya dipersempit sehubungan dengan sisa potongan. Lubang di anggota kedua disebut tanggam. Sendi dapat direkatkan, disematkan, atau disambungkan untuk menguncinya pada tempatnya.

PERANGKAT KERAS

Perangkat keras untuk kasing chip poker juga harus tahan lama. Berbagai engsel dan perangkat keras tersedia, tetapi Anda harus menghindari engsel yang distempel, yang merupakan jenis engsel yang terlemah. Saat membuat atau memesan kasing khusus, ada beragam engsel yang bisa Anda minta.

Engsel piano panjang penuh adalah engsel sempit panjang yang membentang sepanjang dua permukaan tempat daun-daunnya bergabung. Ini memberikan kekuatan tambahan pada engsel ketika tutup kayu solid yang berat digunakan.

Engsel Tersembunyi digunakan untuk pintu furnitur (dengan atau tanpa fitur penutup sendiri, dan dengan atau tanpa sistem peredam). Mereka terbuat dari 2 bagian: Satu bagian adalah cangkir engsel dan lengan; bagian lainnya adalah pelat pemasangan. Mereka juga disebut engsel Euro / piala, dan memberikan tampilan yang lebih bersih pada case.

SELESAI

Satu hal yang perlu dipertimbangkan ketika memilih pelapis untuk kasus chip kayu Anda, adalah pastikan untuk menggunakan Polyurethane atau pernis yang tidak larut yang tidak menodai atau meresap ke dalam chip Anda. Anda harus menghindari segala jenis lapisan minyak seperti minyak Tung atau Denmark, karena minyak ini dapat menembus keripik tanah liat dari waktu ke waktu.

UKURAN BAKU

Mayoritas chip poker berukuran 39mm, namun, chip denominasi besar, serta chip berdasarkan cetakan Paulson Inverted Hat dan Cane, berukuran 43mm. Pastikan baki chip berukuran tepat untuk jenis chip yang Anda miliki. Jika memesan kasing chip khusus, pastikan untuk menentukan ukuran chip Anda.

Jadi ketika membangun atau mendesain kasing poker chip kayu khusus untuk menyimpan chip Anda, ingatlah untuk mempertimbangkan jenis sambungan, engsel, dan selesai digunakan dalam desain kasing Anda.

[ad_2]

poker by poker

Cara Membangun Pangkalan Pengkondisian Sepak Bola

[ad_1]

Sepak bola adalah permainan di mana pengondisian sangat penting ketika datang untuk memaksimalkan kinerja.

Pada awal pramusim, sebagian besar pelatih saat ini banyak berfokus pada membangun basis aerobik yang mempersiapkan para pemain untuk musim ini.

Membangun basis aerobik

Istilah "pangkalan aerobik" telah sering digunakan selama 10-20 tahun terakhir, dan alasan untuk membangun pangkalan ini adalah karena bukti bahwa seorang pemain berlari 8-12 km selama pertandingan sepak bola selama periode 90 menit.

Sejauh ini baik. Tetapi ketika sampai pada jarak yang ditempuh selama pertandingan sepak bola, bukankah kita harus benar-benar fokus pada bagaimana kita mencapai jarak itu, daripada hanya berfokus pada jarak itu sendiri?

Apakah jarak aktual merupakan aspek terpenting?

Tentu saja, pemain sepak bola profesional dapat berlari 11-12 km selama pertandingan, tetapi jarak itu tidak dicapai melalui lari jarak jauh pada tempo yang sama di seluruh permainan, justru sebaliknya.

Apa yang memisahkan pemain kelas dunia dari pemain rata-rata tidak harus jarak yang ditempuh, tetapi jumlah lari intensitas tinggi dan sprint yang dilakukan.

Berjalan jarak jauh akan membuat pemain Anda lebih lambat dan lebih lemah

Jika Anda masih berpikir lari jarak jauh adalah cara untuk pergi untuk pengkondisian sepak bola, maka ini semoga akan mengubah pikiran Anda.

Berlari jarak jauh akan merangsang serat otot kedutan lambat Anda, yang berarti tubuh Anda beradaptasi dengan tempo lambat yang dilakukan selama lari jarak jauh, dan seiring waktu serat otot kedutan cepat Anda akan "tenggelam", yang akan membuat Anda lebih lambat dan lebih lemah.

Sepak bola adalah "kekuatan-olahraga", di mana berlari, kekuatan maksimum, dan kemampuan melompat sangat penting. Berlari jarak jauh akan melakukan sebaliknya bagi pemain Anda dan membuat mereka lemah dan lambat.

Apakah ada kebutuhan untuk pangkalan aerobik?

Tidak dengan cara tradisional melalui lari jarak jauh. Filosofi saya tentang pengkondisian sepakbola adalah bahwa semua itu harus dilakukan di lapangan sepak bola, dan sebagian besar pengkondisian harus khusus olahraga, yang berarti sebagian besar harus dilakukan dengan bola.

Namun, pada awal pramusim, Saya membangun basis aerobik melalui tempo lari.

Running Tempo adalah tempat para pemain berlari di sekitar 75-80% dari apa yang akan mereka jalankan ketika berlari jarak itu. Jarak yang saya gunakan untuk lari tempo adalah 100 meter (panjang lapangan sepak bola), dan 200 meter (bolak-balik).

Aturan praktis untuk jarak dan waktu adalah:

– 100 meter: 18-22 detik

– 200 meter: 38-44 detik

Jadi jika mereka melakukan lari tempo 100 meter, mereka harus berlari dengan kecepatan di mana mereka membutuhkan waktu 18-22 detik untuk berlari 100 meter.

Saya menggunakan tempo berjalan selama 3-4 minggu, 2-3 sesi / minggu, meningkatkan jarak dengan 200-300 meter per latihan. Saya melatih tim Boys 18, jadi jika Anda melatih pemain yang lebih muda, berhati-hatilah dengan volume.

Sesi pertama mungkin 8 x 100 meter, dan kemudian 10 x 100 meter berikutnya, dan kemudian setelah itu saya akan bergantian lari 100 meter dengan lari 200 meter di sesi yang sama.

Saya sering membiarkan para pemain beristirahat setengah jalan selama 2 menit, dan kemudian membiarkan mereka menjalankan sisa jarak setelah itu.

Tempo berjalan akan membantu Anda membangun pangkalan aerobik yang diperlukan untuk sepak bola, dan itu akan memastikan bahwa pemain Anda tetap kuat dan mudah meledak.

[ad_2]

Cara Membangun Pangkalan Pengkondisian Sepak Bola

by soccer

Soccer Fitness – Ekstensi Kaki dan Ikal Hamstring Adalah Pilihan Buruk Untuk Membangun Kekuatan Kaki

[ad_1]

Dalam semua jenis latihan kekuatan untuk pemain sepak bola, membangun fondasi yang kuat dari bawah ke atas adalah keharusan. Latihan yang membuat pemain duduk di atas kursi dan merentangkan kaki mereka atau berbaring tengkurap dan menekuk paha belakang mereka tanpa nilai fungsional dan preventif.

Sayangnya masih ada pelatih yang salah informasi memberikan informasi yang salah tentang kebugaran sepakbola dan membangun kekuatan kaki. Khususnya latihan ekstensi kaki diberikan untuk meningkatkan kekuatan menendang.

Berikut adalah tiga alasan mengapa ekstensi kaki dan ikal hamstring adalah pilihan yang buruk untuk membangun kekuatan kaki.

1) Permainan sepak bola sebagian besar dimainkan dengan satu kaki sementara kedua kaki bersentuhan dengan tanah. Baik ekstensi kaki atau latihan hamstring memberikan kesempatan ini. Kapan dalam suatu pertandingan apakah seorang pemain sepak bola berbaring di tanah dan membawa pantatnya ke tanah atau duduk di atas rumput dan meluruskan kakinya? Latihan-latihan ini mengisolasi kelompok otot paha depan atau kelompok otot hamstring dan menempatkan ketegangan yang tidak diinginkan di pinggul.

2) Duduk atau berbaring di salah satu dari mesin-mesin ini meminimalkan menghindari integrasi otot-otot inti perut yang dalam serta otot-otot bokong. Seperti yang Anda tahu "inti" yang kuat dan bokong yang kuat mengarah ke kekuatan dan kekuatan di tubuh bagian bawah.

3) Ligamen yang menopang lutut mendapat stres yang tidak tepat (terlalu banyak tekanan pada ACL) atau tidak sama sekali. Ingat latihan ini dirancang untuk pembangun tubuh untuk mengisolasi otot-otot ini. Cowok dan cewek ini melakukan banyak pose dan tidak harus berhenti, memulai dan mengubah arah.

Berikut adalah tiga latihan untuk membangun kekuatan kaki untuk berlari lebih cepat dan menendang lebih keras:

1) Bentuk apa pun dari jongkok satu kaki. Latihan ini dapat dilakukan dengan beberapa cara berbeda. Anda dapat berjongkok dengan kaki yang terbawa udara baik di depan atau di belakang Anda.

2) Tindakan menendang bergerak dengan perlawanan. Berdirilah dengan kaki selebar bahu. Tempatkan band di atas atau di bawah lutut kaki menendang. Pastikan band berlabuh di belakang Anda. Sekarang ambil satu langkah maju dengan kaki tanaman lalu ikuti dengan gerakan menendang dengan kaki lainnya. Latihan ini menekankan kedua kaki tendangan untuk resistensi dan kaki tanaman untuk kekuatan dan keseimbangan kaki tunggal.

Jenis latihan ini erat kaitannya dengan aksi menendang dalam pertandingan sepak bola.

3) Stability Ball Curl. Berbaringlah dan letakkan tumit Anda di atas bola stabilitas. Angkat pinggul Anda di udara, kemudian keritingkan bola ke arah Anda dan menjauh dari Anda. Jaga pantat Anda tetap kencang. Ini menggabungkan otot-otot inti perut dan otot-otot bokong bersama dengan otot-otot hamstring Anda.

Ingat beberapa hal tentang latihan ini;

SEBUAH) Mereka termasuk otot perut dan pantat.

B) Aksi-aksi itu erat kaitannya dengan gerakan dalam pertandingan sepak bola.

C) Mereka melindungi sendi lutut.

Jadi begitulah. Dapatkan informasi sebelum Anda mulai membangun kekuatan kaki untuk kebugaran sepak bola Anda.

[ad_2]

Soccer Fitness - Ekstensi Kaki dan Ikal Hamstring Adalah Pilihan Buruk Untuk Membangun Kekuatan Kaki

by soccer

Membangun dan Mengelola Program Sepak Bola Sekolah Menengah

[ad_1]

Wawancara berikut adalah dengan Pelatih Bill Bratton, yang adalah Pelatih Sepakbola saya di Cross Keys High School di Atlanta, Georgia untuk tahun ajaran 1989-1990. Saya memintanya untuk wawancara untuk membagikan pemikirannya tentang Sepakbola. Dia telah terlibat dengan Sepakbola selama lebih dari 25 tahun jadi saya ingin memilih otaknya pada subjek.

Stafford:

Halo Pelatih, Anda telah melatih sepak bola sekolah menengah selama lebih dari 25 tahun. Bagaimana Anda pertama kali terlibat dalam olahraga?

Pelatih Bill Bratton:

Hai Stafford dan terima kasih. Yah saya mulai melatih sepak bola pada 1982 di DeKalb County pada tahun pertama saya mengajar di Sequoyah High. Pelatih sebelumnya telah pergi dan sekolah membutuhkan seseorang untuk dilatih. Kepala sekolah menawari saya kesempatan untuk mengambil alih program.

Stafford:

Bagaimana pengalaman itu untuk Anda dan bagaimana Anda mempersiapkan peran baru ini sebagai Pelatih Sepak Bola Sekolah Menengah?

Pelatih Bill Bratton:

Saya akui saya belum pernah bermain atau melatih sepak bola sebelumnya. Di luar musim saya menghabiskan waktu mempersiapkan dan belajar dengan membaca buku dan pergi ke klinik. Saya juga akan mengakui bahwa para pemain tahu lebih banyak tentang keterampilan, formasi dan apa yang diperlukan untuk memainkan permainan daripada yang saya lakukan, tetapi itu adalah organisasi pelatihan yang menempatkan tim bersama untuk bermain sebagai tim yang merupakan kekuatan saya. Saya benar-benar menikmati pelatihan sepak bola setelah saya menguasai pengetahuan yang saya butuhkan.

Stafford:

Berapa lama Anda melatih di Sequoyah dan bagaimana Anda berakhir di Cross Keys?

Pelatih Bill Bratton:

Saya melatih Sequoyah selama 4 tahun sebelum DeKalb memulai program konsolidasi dan saya pindah ke Cross Keys pada tahun 1986. Saya mendapat hak istimewa untuk melatih program Keys selama 20 tahun ke depan. Saya mendapatkan lisensi kepelatihan kelas D Georgia saya dan juga lisensi Pelatihan Nasional tingkat C dari USSF. Situasi di Cross Keys sangat mirip dengan Sequoyah, mereka membutuhkan pelatih sepak bola baru dan AP yang akan menjadi kepala sekolah menawari saya posisi itu.

Stafford:

Bagaimana situasi di Cross Keys, dan apa yang diperlukan untuk membangun program?

Pelatih Bill Bratton:

Butuh kerja keras dan disiplin untuk membangun program. Pekerjaan saya melibatkan membangun kembali sebuah program. Itu telah kehilangan organisasinya, disiplin menjadi kacau, dan program itu tidak menang, hanya 2 tahun dari finish di negara bagian ketiga. Saya harus memasukkan disiplin ke dalam program dan untuk mengajarkan para pemain apa arti bermain di tim kompetitif sekolah dan diperlukan untuk menang. Kemajuan ini akan membutuhkan waktu bertahun-tahun untuk diselesaikan.

Para pemain akan memberi tahu saya, "Pelatih kami hanya ingin bermain". Cross Keys adalah sekolah yang sangat sementara. Itu adalah kemajuan pembangunan kembali yang konstan setiap tahun. Mereka tidak memiliki pemahaman bermain sebagai sebuah tim, bahwa mereka harus datang untuk berlatih, berkomitmen, dan untuk menjadi sukses mereka harus bermain sebagai sebuah tim. Saat saya menoleh ke belakang, butuh 2-3 tahun untuk bisa menyebrang. Setelah kami mencapai titik pemain kembali secara konsisten, saya mulai menanamkan pemain yang kami mainkan untuk menang. Mereka bermain dalam lingkungan yang kompetitif. Jika mereka hanya ingin bermain ada tim rec, tim klub, dan liga lain yang bisa mereka tuju dan "mainkan".

Ada tim yang bisa kami kalahkan hanya berdasarkan bakat dan keterampilan saja sehingga kami harus mulai memenangkan pertandingan itu. Perlahan pemain mulai mengerti, tetapi mereka tidak memiliki pengetahuan tentang apa yang bermain untuk Kejuaraan Negara "adalah atau dimaksudkan. Tapi kami mulai memenangkan pertandingan yang seharusnya dan saatnya untuk naik ke tingkat berikutnya, memenangkan pertandingan yang 50-50 Sekali lagi level ini membutuhkan 3-4 tahun untuk berkembang. Saya harus terus-menerus mengabarkan kepada tim apa yang harus kami capai di sana. Kami ingin memenangkan pertandingan dan mengembangkan. Setelah mencapai titik memenangkan 50-50 pertandingan, kami membutuhkan untuk memenangkan pertandingan yang kami tidak diharapkan untuk menang. Tujuan kami adalah membuat babak playoff daerah untuk pergi ke babak playoff negara. Langkah terakhir dalam pengembangan adalah mengalahkan tim yang tidak diharapkan oleh siapa pun. Selalu keyakinan saya bahwa kami memiliki kemampuan, keterampilan untuk bermain dengan siapa pun dan mengalahkan siapa pun pada hari tertentu.Dalam 5 tahun terakhir saya di Keys kami memiliki dua tim untuk mencapai tingkat 2 (manis 16) babak playoff negara.

Stafford:

Luar biasa! Saya melihat pola di sini dan pelajaran berharga untuk dipelajari. Kesempatan disajikan; Daripada menolaknya karena Anda tidak memiliki pengalaman sebelumnya dalam sepak bola pada waktu itu, Anda membuat upaya untuk belajar tentang subjek dengan menghabiskan waktu "mempersiapkan dan belajar dengan membaca buku dan pergi ke klinik", dll. Anda menyebutkan itu butuh kerja dan disiplin dan akhirnya Anda menguasai pengetahuan yang diperlukan untuk melatih sepak bola sekolah menengah, yang saya lihat ketika sekolah menengah lama saya bergabung dengan Cross Keys dan saya akhirnya bermain untuk Anda di tahun senior saya. Anda tampaknya memiliki hasrat untuk sepak bola dan pengetahuan tentang permainan dan pengetahuan untuk membuat pemain bersemangat untuk permainan dan persatuan tim. Tetapi semua itu dicapai melalui kerja keras dan usaha Anda sendiri. Seberapa penting "disiplin" bagi calon pemain sepak bola dan siapa pun secara umum?

Pelatih Bill Bratton:

Biarkan saya memulai dengan mengatakan bahwa saya percaya disiplin adalah atribut penting bagi siapa pun untuk memilikinya. Untuk mencapai sasaran individu atau tim, seseorang harus memiliki disiplin diri. Disiplin dapat memiliki banyak arti berbeda bagi setiap orang. Ini bisa menjadi komitmen untuk menghadiri praktik, untuk melampaui apa yang diminta dari seseorang untuk dipersiapkan. Disiplin berasal dari memiliki tujuan dan mencapai tujuan berasal dari disiplin. Ada yang bilang tim saya disiplin. Di tim, hanya ada satu kepala yang harus memimpin dan memimpin dengan menetapkan disiplin apa yang diharapkan dari orang lain. Yang lain harus mau menerima standar dan bekerja bersama untuk mencapai demi kepentingan keseluruhan dan bukan individu. Jika tim memiliki disiplin, banyak penghargaan lain akan datang kepada mereka.

Selama bertahun-tahun sebagai pelatih saya akan memberi tahu tim tujuan kami, tujuan apa yang akan kami capai, dan untuk mencapai cita-cita ini, kita semua harus berada di halaman yang sama. Beberapa tahun saya akan memiliki pemain yang karena musim akan maju akan tidak setuju dengan disiplin dan merasa bahwa hal-hal tertentu tidak adil. Mereka akan mempertanyakan tujuan, susunan pemain, dan gaya permainan atau disiplin tim lainnya. Tentu saja saya akan mencoba untuk berbicara dengan mereka, menjelaskan apa yang sedang dilakukan dan mengapa, dengarkan gambar mereka. Saya selalu memiliki pintu terbuka jika seorang pemain ingin berbicara atau membahas masalah tetapi tidak di depan umum atau saat latihan atau selama pertandingan. Saya ingat satu contoh di mana 5 pemain yang saya ambil dari pertandingan dan tidak setuju dengan keputusan saya bahwa mereka meninggalkan bangku tim dan duduk di tribun. Para pemain ini dikeluarkan dari tim segera setelah pertandingan. Di tim lain bertahun-tahun kemudian para pemain merasakan formasi yang kami mainkan dan para pemain di posisi itu salah. Kali ini saya memberi tim itu kesempatan untuk memainkan para pemain dan formasi yang mereka rasa perlu kami mainkan. Saya mengatakan Anda memiliki setengah untuk menunjukkan kepada saya bahwa saya salah dan jika tidak berhasil itu akan dilakukan dengan cara saya dan tidak akan ada lagi diskusi dan jika Anda tidak dapat menyetujui keputusan saya, Anda memiliki keputusan yang hanya Anda yang dapat membuat . Ya cara tim tidak bekerja jadi pada babak pertama saya katakan kepada tim saya memberi Anda kesempatan Anda sekarang akan dilakukan dengan cara saya.

Saya selalu dalam 26 tahun pelatihan saya telah memberi tahu setiap tim bahwa saya melatih (Anda mungkin ingat ini) … Saya tidak peduli siapa Anda, saya tidak peduli seberapa baik Anda (bahkan jika Anda adalah pemain terbaik ), atau siapa yang Anda kenal … Jika Anda harus disiplin Anda akan didisiplinkan. Tidak peduli berapa banyak hal itu mungkin menyakiti tim, Anda tahu aturan dan Anda tahu jika Anda melanggar aturan, Anda akan disiplin dan saya akan mendisiplinkan Anda.

Stafford:

Terima kasih, Pelatih. Pernahkah Anda memiliki pengalaman dengan Club Soccer (sepak bola di luar sistem sekolah)? Apa pendapat Anda tentang Klub Sepak Bola dan dampaknya terhadap Sepak Bola Sekolah Menengah? Misalnya, beberapa pemain yang bermain sepak bola sekolah menengah di Musim Semi mungkin memiliki tim Klub yang mereka mainkan untuk melatih Musim Panas, Musim Gugur dan bahkan Musim Dingin!

Pelatih Bill Bratton:

Pengalaman saya dalam melatih Klub terbatas ketika saya melatih satu tahun dengan tim putra U-14 dengan liga klub Roswell Santos. Kami memenangkan kejuaraan musim gugur dan musim semi. Beberapa tahun kemudian saya bekerja dengan Concorde Soccer melatih tim U-12 selama satu tahun.

Jika seorang pemain ingin dilihat dan memiliki mimpi bermain di tingkat perguruan tinggi maka sistem klub adalah cara untuk pergi. Tetapi perlu diingat bahwa ini untuk pemain tingkat elit. Jika mereka cukup baik ada program yang bisa mereka lalui untuk mencapai tingkat permainan yang lebih tinggi jika mereka memiliki bakat. Pertama adalah untuk dipilih pada tim tingkat atas, untuk mencoba untuk tim pilih Negara, untuk mencapai pengakuan Regional, dll. Di musim panas mereka harus menghadiri kamp sepak bola yang berkualitas untuk meningkatkan keterampilan mereka dan dilihat oleh pelatih perguruan tinggi. Di sekolah menengah atas, beberapa pelatih klub memandang rendah program sekolah menengah dan mendorong para pemain untuk tidak bermain di tim sekolah mereka karena kurangnya pelatihan yang berkualitas, cedera, kurangnya bakat, dan rendahnya tingkat permainan dari banyak sekolah.

Saya mendorong para pemain saya untuk menemukan tim klub untuk bermain di musim off karena hanya dapat membantu membuat mereka lebih baik. Dalam Kejatuhan jika mereka tidak bermain di tim klub, saya mendorong pemain untuk berlatih Cross Country untuk mulai mengembangkan stamina mereka dan jika mungkin keluar untuk gulat di Musim Dingin. Beberapa pemain klub masuk ke tingkat Sekolah Menengah dan akan memberi tahu saya bahwa mereka hanya dapat memainkan posisi tengah atau sayap luar. Saya mencoba mengajari para pemain saya bahwa meskipun mereka bermain sebagai gelandang tengah di tim klub mereka, mereka sangat cocok dalam pertahanan di tim sekolah. Pemain harus berpikiran terbuka dan bersedia memainkan posisi yang akan memberi tim mereka kesempatan untuk bersaing dan kesempatan untuk menang.

Stafford:

Terima kasih pelatih! Setelah menjadi pelatih klub selama beberapa tahun, saya dapat mengaitkan dengan pernyataan "beberapa pelatih klub memandang rendah program sekolah menengah dan mendorong para pemain untuk tidak bermain di tim sekolah mereka karena kurangnya pembinaan yang berkualitas, cedera, kurangnya bakat, tingkat permainan dari banyak sekolah. " Bukan berarti saya pernah membuat pernyataan itu. Namun, pernyataan itu mungkin memiliki beberapa validitas di masa lalu, tetapi apakah Anda melihat perubahan ini sebagai generasi baru guru yang mungkin melatih sekolah menengah atau sekolah menengah saat ini sebenarnya adalah mantan pemain sepak bola yang juga guru, tetapi mungkin ingin menggunakan pengalaman sekolah menengah atas sebagai jalur karier untuk beberapa bentuk pelatihan Perguruan Tinggi / Profesional? Ini mungkin menjadi kasus untuk beberapa sekolah swasta.

Pelatih Bill Bratton:

Ya saya melihat ini menjadi lebih baik. Pembinaan di tingkat sekolah menengah telah menunjukkan peningkatan besar dalam pengetahuan pelatih tentang permainan. Tim sekolah menengah sekarang, seperti tim klub dapat menyewa pelatih komunitas untuk membantu melatih tim sekarang dan membayar uang saku. Orang-orang ini harus mengikuti kursus yang disyaratkan oleh negara bagian untuk menjadi pelatih komunitas dan mengikuti aturan sekolah, county dan negara bagian saat mereka melatih. Jadi pelatih sekolah menengah yang mungkin kurang dalam keterampilan dan mampu menemukan seseorang yang bersedia melatih untuk mengajar / bekerja melatih keterampilan pemain atau untuk bekerja pada strategi dan aspek taktis permainan. Inilah yang dilakukan banyak tim klub sekarang. Mereka memiliki seseorang untuk menjalankan lari tetapi membayar ratusan dolar sebulan untuk individu bernama / kualitas yang adalah mantan pemain, dll untuk melakukan pelatihan.

Stafford:

**** Pelatih Bratton pensiun pada tahun 2006, tetapi setelah 7 tahun ia ingin kembali ke pelatihan dan mengambil alih posisi anak laki-laki universitas di Sekolah Menengah di Fulton County (Georgia) sebagai pelatih komunitas. Senang berbicara dengannya lagi setelah bertahun-tahun. ****

[ad_2]

Membangun dan Mengelola Program Sepak Bola Sekolah Menengah

by soccer